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闲谈不是没有目标,目标还是很清楚的。就是要通过闲谈,让咱们俩之间的关系变得更好。在闲谈的时候,我们要追求的是那种开放性的交互。

涟漪:怎样和人闲谈·学习笔记.jpg

闲谈=传递尊重+传递价值
让对方觉得自己才是世界上最重要的人,这就是在传递尊重。除了尊重,我们还得向他人传递自己的价值。

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第一,闲谈不是没有目标地瞎扯,它的目标主要在于关系的建立、维护和深化。
第二,最安全的闲谈方式,就是上个请教。保持开放性的交互,也给对方传递尊重。那在传递尊重的过程中,你还要注意管理人设,给自己设定好清晰的边界,不相关或者不懂的话题,尽量就不要谈。三观类的问题,我的建议是坚决不要谈。 
第三,除了尊重,你在闲谈中还要有意识地传递自己有价值的一面,最好的方式就是通过强准备让自己成为专家型的社交高手。如果你既能给别人传递尊重,也能传递出自己的价值,那你就能赢得别人的尊重。闲谈、社交,对你来说就再也不是难题了。

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要有觉察 对自己要有觉察,对别人也要有觉察;闲谈里还有一个强边界。这是个提醒。不管你是什么人设,你都不要谈或者少谈三观问题。
不仅仅准备我是谁,我和你的关系是什么。我还得再介绍一下,我和这个场景的特殊关系是什么,来增强我这个话题的开放性。
没有觉察啊,没有反思啊。如果不会对自己经历过的事情,哪怕很丰富的经历做一点点整理和思考的工作,那这些经历就不会在我们大脑里留存下来变成经验,变成谈资。
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日期:2021年04月06日 11:11:46 星期二   分类:学习笔记   浏览(197)
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